Đã từ lâu, sâm đương quy được mệnh danh là “nhân sâm của phái đẹp”, với nhiều công dụng rất tốt cho chị em phụ nữ. Sâm đương quy ngâm mật ong là bài thuốc quý trong y học cổ truyền. Để hiểu rõ về tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong hay cách làm như thế nào, hãy tham khảo bài viết dưới đây.
Sâm đương quy ngâm mật ong có tác dụng gì?
Hàm lượng tinh dầu trong sâm đương quy là 0,26% với các loại như Ligustilide, N-butylphthalide, Polysaccharide, Phytoestrogen, Coumarin. Sâm đương quy còn chứa các hợp chất khác như Sacharid, Axit Amin, Sterol… và nhiều vitamin như B12.
Mật ong là hỗn hợp các Axit Amin, Vitamin, khoáng chất, Sắt, Kẽm và chất chống oxy hóa. Khi kết hợp hai dược liệu này với nhau, đã làm gia tăng gấp đôi công dụng.
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong với mọi người
- Tăng cường sức đề kháng: N-butylphthalide trong sâm đương quy có khả năng chữa bệnh thiếu máu còn Polysaccharide thì giúp tăng cường khả năng hệ miễn dịch. Những thành phần dưỡng chất khác cũng góp phần bổ sung năng lượng cho cơ thể, cải thiện sức khoẻ chống lại căng thẳng mệt mỏi, đồng thời còn hạn chế các khối u, phòng chống ung thư.
- Cải thiện hệ tiêu hóa: Các Enzim trong mật ong và Phytoestrogen ở sâm đương quy có tác dụng kháng viêm, tăng vi khuẩn có lợi cho đường ruột. Nhờ đó khi bạn sử dụng sâm đương quy ngâm mật ong thì sẽ giải quyết được tình trạng rối loạn tiêu hoá, đầy hơi, ợ chua hay viêm loét dạ dày,…
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong với phụ nữ
Ta có thể ví sâm đương quy ngâm mật ong là “thần dược” giúp chị em phụ nữ giữ gìn vẻ đẹp tuổi xuân. Sâm đương quy không chỉ có tác dụng đến sắc đẹp mà còn có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.
Các lợi ích của sâm đương quy với nữ giới:
- Chống lão hóa: Thành phần sâm đương quy ngâm mật ong chứa nhiều chất chống oxy hoá, giúp ngăn quá trình lão hoá sớm của da, giảm mờ các nếp nhăn, tái tạo làn da hồng hào căng mịn cho chị em phụ nữ. Đồng thời còn giúp cải thiện các khuyết điểm trên da mặt cũng như giảm mụn hiệu quả. Bạn có thể đắp (thoa) trực tiếp lên da mặt hoặc uống mỗi ngày.
- Loại bỏ quầng thâm mắt: Sử dụng nước sâm đương quy ngâm mật ong thoa nhẹ lên vùng da mắt mỗi ngày và giữ trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch nhẹ nhàng với nước. Sau một thời gian thực hiện, bạn sẽ nhận thấy quầng thâm mắt biến mất, vết chân chim được cải thiện, những nếp nhăn li ti cũng không còn.
- Hỗ trợ giảm cân: Theo kết quả khảo sát cho thấy, nữ giới khi dùng sâm đương quy ngâm mật ong sẽ có vóc dáng thon gọn hơn, tiêu hao mỡ thừa tại các vùng như bắp tay, bụng, bắp đùi,…
- Điều hòa kinh nguyệt: Với khả năng cân bằng nội tiết tố, tăng cường tuần hoàn máu, sâm đương quy ngâm mật ong sẽ làm giảm co thắt vùng bụng dưới khi nữ giới tới chu kỳ kinh nguyệt, giảm đau hiệu quả và tăng đẩy dịch huyết ra ngoài, không bị tình trạng máu đông gây hại.
- Giúp tóc óng mượt, chắc khỏe: Nhờ một số thành phần như Ginsenoside Ro, carbohydrate, nên sâm đương quy ngâm mật ong có thể cung cấp dưỡng chất kích thích tế bào nang tóc phát triển, hạn chế gãy rụng tóc và giảm tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Từ đó, dưỡng tóc bạn đen bóng, mượt mà hơn.
Tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong với nam giới
Ngoài việc bồi bổ sức khoẻ, cải thiện hệ tiêu hoá, giảm căng thẳng mệt mỏi, sâm đương quy ngâm mật ong còn có khả năng giúp tăng cường sinh lý cho phái mạnh, tăng lượng testosterone, kích thích nhu cầu ham muốn tình dục.
Cách làm sâm đương quy ngâm mật ong
Nguyên liệu chuẩn bị:
- 1kg đương quy tươi
- 1,5l mật ong rừng nguyên chất
- 1 hũ thủy tinh
Cách ngâm sâm đương quy với mật ong:
- Rửa sạch sâm đương quy, dùng bàn chải chà từng ngóc ngách rễ để loại bỏ đất và cặn bẩn, ngâm với nước muối loãng khoảng 15 phút.
- Để sâm đương quy ráo nước, cát lát mỏng.
- Rửa sạch hũ thuỷ tinh và khử trùng với nước sôi, sau đó để ráo nước.
- Cho sâm đương quy và mật ong vào hũ thuỷ tinh theo tỉ lệ 4:6, khuấy nhẹ cho mật thấm vào từng lát sâm.
Sâm đương quy ngâm mật ong khoảng 1 tuần là sử dụng được. Nếu uống thì pha cùng chút nước ấm, hoặc chị em phụ nữ có thể thoa trực tiếp lên mặt một lớp mỏng để dưỡng da.
Những đối tượng nào không nên dùng sâm đương quy ngâm mật ong
Mặc dù là phương thuốc hay, có tác dụng bồi bổ cơ thể, chữa được nhiều bệnh và giữ gìn tuổi xuân cho chị em phụ nữ, nhưng bạn không nên quá lạm dụng sâm đương quy ngâm mật ong. Ngoài ra, có một số người không nên dùng dược liệu này:
- Trẻ em dưới 15 tuổi: Trẻ em dùng sâm đương quy ngâm mật ong quá sớm có thể ảnh hưởng tới quá trình phát triển lành mạnh, làm rối loạn chức năng tuổi dậy thì, hoặc đôi khi kích thích nhu cầu ham muốn tình dục sớm.
- Phụ nữ có thai và đang có con bú: Sâm đương quy tuy bổ dưỡng nhưng có thể khiến nóng trong người, mật ong lại là chất kích thích sự co bóp tử cung, hai dược liệu này kết hợp có thể ảnh hưởng tới sự phát triển của thai nhi.
- Người bị bệnh huyết áp thấp: Trong mật ong chứa hoạt chất tương tự với Acetylcholine, có tác dụng giảm huyết áp. Do đó nếu sử dụng sâm đương quy ngâm mật ong sẽ có những ảnh hưởng vô cùng nghiêm trọng đến tình trạng bệnh.
- Người mới phẫu thuật xong: Người mới phẫu thuật có thể bị mất nhiều máu, nếu ngay lập tức bổ sung quá nhiều dưỡng chất từ sâm đương quy và mật ong thì dễ bị gan chướng, nghẽn khí, chảy máu nội tạng.
Bài viết đã giải đáp được tác dụng của sâm đương quy ngâm mật ong cũng như cách ngâm sâm đương quy với mật ong. Hy vọng những thông tin ở trên sẽ hữu ích với mọi người. Bên cạnh sâm đương quy, sâm Ngọc Linh ngâm mật ong cũng có tác dụng bồi bổ cơ thể và hữu hiệu gấp mấy lần trong việc chữa bệnh. Nếu các bạn cần tìm hiểu thông tin thì có thể liên hệ Sâm Ngọc Linh để biết thêm chi tiết.