Rau ngò gai (lá ngò gai) không chỉ là một loại gia vị phổ biến trong ẩm thực Việt Nam mà còn có nhiều tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị bệnh. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng của rau ngò gai trong việc trị sỏi thận và cách sử dụng hiệu quả rau này.
Ngò gai trị sỏi thận: Làm sao để hiệu quả?
Theo Đông y, ngò gai được coi là một bài thuốc hiệu quả để trị sỏi thận. Nó có khả năng làm tiêu những viên sỏi nhỏ trong thời gian ngắn nếu sử dụng liên tục.
Cách trị sỏi thận bằng ngò gai khá đơn giản. Bạn chỉ cần dùng một nắm lá ngò gai cùng một ít nước lọc để tạo ra bài thuốc trị sỏi thận hiệu quả theo cách dân gian. Cách làm cụ thể như sau:
- Rửa sạch nắm lá ngò gai và phơi khô.
- Sao lá trên lửa vừa để lá héo tới.
- Cho lá vào ấm đun sôi cùng 3 chén nước lọc (khoảng 450ml).
- Đun cho đến khi nước còn khoảng 1 chén (khoảng 150ml).
- Rót ra chén hoặc ly và uống sau bữa ăn.
Với cách này, bạn cần uống nước nấu từ rau ngò gai 2-3 lần/ngày. Sau 7-9 ngày áp dụng bài thuốc, hãy đến bệnh viện để thăm khám và so sánh kích thước viên sỏi giữa lúc trước và sau khi sử dụng.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng ngò gai trị sỏi thận có thể phù hợp với một số người nhưng không phù hợp với người khác. Nếu trong quá trình sử dụng ngò gai mà cơ thể xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất ổn nào, bạn cần ngưng sử dụng ngay lập tức. Ngoài ra, phương thuốc dân gian này chỉ phát huy hiệu quả với viên sỏi nhỏ. Người bị sỏi thận nặng cần tham khảo chỉ định điều trị từ bác sĩ.
Tác dụng của rau ngò gai trong việc điều trị bệnh lý khác
Bên cạnh khả năng trị sỏi thận, rau ngò gai còn có tác dụng điều trị một số vấn đề sức khỏe khác.
1. Lá ngò gai làm tan đờm
Một trong những công dụng của lá ngò gai là giúp tan đờm. Để tận dụng lợi ích này, bạn có thể xay hoặc giã rau ngò gai sống cùng một ít nước lọc. Sau đó, lấy nước chắt, hòa thêm một ít muối và uống từ 1-2 lần mỗi ngày. Nước chắt từ lá ngò gai sẽ làm loãng đờm và đẩy các chất đờm nhớt ứ đọng trong đường thở.
2. Lá ngò gai làm xẹp vết sưng, bầm tím do té ngã
Theo kinh nghiệm dân gian, khi bị sưng đau hoặc bầm tím do té ngã, bạn có thể dùng lá ngò gai giã nát và đắp lên vết sưng, bầm tím để giảm đau và phục hồi nhanh chóng.
Tuy nhiên, lưu ý rằng tác dụng làm xẹp vết sưng chỉ áp dụng cho trường hợp chấn thương phần mềm. Nếu bạn bị bong gân hoặc gặp các vấn đề nghiêm trọng khác về xương khớp, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị từ bác sĩ.
3. Ăn rau ngò gai giúp chữa nhiệt miệng
Nhiệt miệng gây khó chịu và làm mất cảm giác ngon miệng khi thưởng thức thức ăn. Khi bị nhiệt miệng, bạn có thể dùng khoảng 10 gram rau ngò gai và 10 gram lá húng chanh rửa sạch rồi ngâm trong nước muối khoảng 10 phút. Sau đó, cắt nhỏ lá ngò gai, nhai kỹ cùng lá húng chanh rồi nuốt từ từ.
Dù bạn sử dụng ngò gai để trị sỏi thận hay tận dụng tác dụng của rau ngò gai trong việc cải thiện các vấn đề sức khỏe khác, luôn lắng nghe cơ thể mình. Nếu có bất kỳ biểu hiện khác thường nào sau khi sử dụng ngò gai, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
Muốn tìm hiểu thêm về rau ngò gai và các thực phẩm, sức khỏe khác, hãy ghé thăm Blog về Sâm Ngọc Linh và các thực phẩm, sức khỏe.