Hồng sâm có tác dụng gì? Top 4 hồng sâm Hàn Quốc tốt trên thị trường

Hồng sâm Hàn Quốc là một loại thảo dược quý hiếm được trồng và chế biến tại Hàn Quốc. Với hàng ngàn năm lịch sử và truyền thống sử dụng trong y học truyền thống, hồng sâm Hàn Quốc đã trở thành một trong những sản phẩm nổi tiếng về sức khỏe và làm đẹp trên toàn thế giới. Tuy nhiên, bạn đã biết hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng gì cho sức khỏe không?

Hãy khám phá lợi ích của hồng sâm Hàn Quốc và tham khảo top 4 các loại nước hồng sâm Hàn Quốc tốt nhất thị trường qua bài viết dưới đây!

Hồng sâm là gì? Có ưu điểm gì so với các loại nhân sâm khác

Hồng sâm (Red Ginseng) là sản phẩm được chế biến từ nhân sâm tươi và được đánh giá cao về chất lượng và giá trị nó mang lại. Đặc điểm nổi bật của hồng sâm chính là chỉ số saponin bên trong cao, trong khi thành phần này có tác dụng ức chế vi khuẩn và hệ nấm bệnh hiệu quả cho cơ thể.

Thành phần dinh dưỡng có trong hồng sâm:

  • Hoạt chất saponin: tăng cường sức khỏe và hỗ trợ nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể.
  • Polysaccharides: Đây là các hợp chất đường có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cho cơ thể.
  • Glycans (panaxans)
  • Polysacarit DPG-3-2
  • Peptide: Các peptide là các chuỗi nhỏ các axit amin, có thể có tác dụng chống vi khuẩn và chống viêm.
  • Phytosterols: Các hợp chất này có khả năng hỗ trợ sức khỏe tim mạch và có thể giúp hạ cholesterol.
  • Vitamin và khoáng chất
  • Flavonoid 

Quy trình chế biến hồng sâm bao gồm hấp và sấy khô, đảm bảo tăng cường lượng saponin và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chính những giá trị dinh dưỡng trên cùng quy trình chế biến đảm bảo chất lượng cao mà hồng sâm được đánh giá cao so với các loại nhân sâm khác.

Hồng sâm Hàn Quốc có tác dụng gì đối với sức khỏe?

hồng sâm hàn quốc

  1. Tăng cường hệ miễn dịch
    Hồng sâm giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng và bệnh tật, từ đó giảm nguy cơ bị cảm lạnh hoặc cúm. Các nghiên cứu cho thấy nhân sâm làm tăng số lượng tế bào miễn dịch trong máu và cải thiện phản ứng của hệ thống miễn dịch đối với vắc-xin cúm. Cụ thể những người dùng 400 mg nhân sâm mỗi ngày trong 4 tháng ít bị cảm lạnh hơn. Người bị cảm cúm uống nhân sâm giảm các triệu chứng và rút ngắn thời gian bị cảm so với những người không uống.

  2. Tốt cho sức khỏe tim mạch
    Hồng sâm rất giàu chất chống oxy hóa, giúp cơ thể loại bỏ các gốc tự do, đồng thời làm giảm mức cholesterol LDL (có hại) và tăng cholesterol HDL (có lợi). Do đó, hồng sâm hỗ trợ phòng ngừa bệnh tim mạch và ngăn ngừa xơ vữa động mạch rất hiệu quả.

  3. Cải thiện trí nhớ và chứng đãng trí ở người già
    Hồng sâm Hàn Quốc có thể cải thiện trí nhớ và tăng cường khả năng tập trung trong công việc và học tập. Từ đó, sản phẩm này có lợi cho người già hỗ trợ chứng đãng trí, hay quên.

  4. Tăng khả năng sinh sản, hỗ trợ điều trị rối loạn cương dương
    Hồng sâm còn được sử dụng nhằm làm tăng ham muốn tình dục và giảm các vấn đề về cương cứng. Ngoài ra, trong một số nghiên cứu cho thấy nam giới sử dụng 900 mg hồng sâm Hàn Quốc 3 lần mỗi ngày trong 8 tuần, ít gặp khó khăn hơn trong việc cương cứng so với những người không dùng.

  5. Chống bệnh ung thư
    Một số nghiên cứu cũng chỉ ra rằng dùng hồng sâm 3 lần một năm giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh ung thư như ung thư phổi, gan, tuyến tụy, buồng trứng và dạ dày. Tuy vậy, bên cạnh sử dụng nhân sâm, người sử dụng cũng cần chú ý tới thói quen ăn uống lành mạnh để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư.

Xem thêm:  Chè vằng có tác dụng gì? Những điều cần lưu ý khi sử dụng chè vằng

Top 4 các loại nước và cao hồng sâm Hàn Quốc tốt

1. Nước uống hồng sâm Hàn Quốc Korean red ginseng

Nước uống hồng sâm Hàn Quốc Korean red ginseng

Nước hồng sâm Korean Red Ginseng của Hàn Quốc là sản phẩm chứa tinh chất hồng sâm thượng hạng, được ưa chuộng và tin dùng ở Hàn Quốc và nhiều nước trên thế giới. Sản phẩm này không chỉ là nước giải khát mát lạnh mà còn có tác dụng bổ dưỡng và tăng cường sức khỏe.

Thành phần chính:

  • Chiết xuất hồng sâm thượng hạng từ Hàn Quốc với hàm lượng saponin 70mg/g
  • Chiết xuất xuyên khung, táo đỏ
  • Các thành phần khác như đường Fructose, Acid Citric, Sodium Citrate
  • Hương liệu nhân sâm và Natri Saccharin (chất tạo ngọt)

Công dụng chính của nước hồng sâm Korean Red Ginseng:

  • Bổ dưỡng và giải khát: Nước hồng sâm giúp cung cấp dưỡng chất cần thiết cho cơ thể và giải khát hiệu quả.
  • Hỗ trợ sức đề kháng và phục hồi thể lực: Sản phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi thể lực sau khi ốm.
  • Bổ gan và mát phổi: Nước hồng sâm có lợi cho gan và phổi, đồng thời giúp giảm mỡ máu và cải thiện tình trạng khó ngủ.
  • Hạn chế lão hóa và tăng đàn hồi cho da: Sản phẩm giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da, làm tăng độ đàn hồi, cho da trẻ trung, kéo dài tuổi thọ.

2. Nước tinh chất hồng sâm nhung hươu Hàn Quốc hộp 30 gói

Nước tinh chất hồng sâm nhung hươu Hàn Quốc hộp 30 gói

Tinh chất hồng sâm nhung hươu hộp 30 gói là một sản phẩm cao cấp hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch và cung cấp năng lượng cho cơ thể. Sản phẩm chứa hàm lượng cao các thành phần chiết xuất từ hồng sâm 6 tuổi và nhung hươu, hai loại dược phẩm quý giá và giàu giá trị.

Thành phần chính:

  • Chiết xuất hồng sâm Hàn Quốc với hàm lượng saponin (chiếm 70mg/g) có 320mg
  • Chiết xuất nhung hươu Hàn Quốc với 420mg.
  • Sản phẩm còn chứa các thành phần thảo dược khác như táo đỏ và sâm.
Xem thêm:  Ăn dứa có béo không? Cách ăn dứa giảm cân lành mạnh

Công dụng của tinh chất hồng sâm nhung hươu:

  • Tăng cường quá trình tuần hoàn máu và giảm căng thẳng: Kích thích protein huyết thanh và phát triển sức mạnh thể chất, giúp tăng sức mạnh cho cơ thể, từ đó cải thiện tăng năng suất trong học tập và công việc.
  • Bổ máu: Bổ sung toàn diện, tăng cường sức đề kháng và phục hồi nhanh chóng sau quá trình học tập và làm việc với cường độ cao.
  • Giảm căng thẳng: Đặc biệt phù hợp cho người già và người cao tuổi.
  • Chống vi khuẩn và vi rút: Kích thích chức năng hệ thống tuyến yên và tuyến vỏ thượng thận, cung cấp khả năng miễn dịch và phòng chống vi khuẩn và vi rút xâm nhập vào cơ thể.
  • Giảm mệt mỏi và đau đầu: Điều trị các triệu chứng như đau đầu, thiên đầu thống, mệt mỏi, kém ăn và mất ngủ. Sản phẩm giúp sảng khoái tinh thần, điều hòa cơ thể và cân bằng sinh lý.
  • Tăng cường sức khoẻ làn da: Cho da trở nên hồng hào và kéo dài tuổi thanh xuân.

3. Nước hồng sâm Sanga Baby Hàn Quốc dành cho trẻ em hộp 30 gói

Nước hồng sâm Sanga Baby Hàn Quốc dành cho trẻ em hộp 30 gói

Nước hồng sâm Sanga là sản phẩm bổ sung dinh dưỡng được thiết kế đặc biệt cho các bé từ 2 tuổi trở lên. Với vị ngọt thanh và hương thơm dễ chịu của hồng sâm, hồng sâm Hàn Quốc cho bé giúp lưu thông máu, kích thích sự sáng tạo và năng động của trẻ nhỏ.

Thành phần chính:

  • Sản phẩm chứa 54% hàm lượng hồng sâm cô đặc 6 năm tuổi
  • 7 loại chiết xuất từ quả mâm xôi, dâu tây, dâu tằm, việt quất, nho Mỹ trồng hữu cơ
  • Không chứa đường, phẩm màu, chất bảo quản

Công dụng của nước hồng sâm Sanga:

  • Giúp bé ăn ngon, ngủ ngon, cải thiện tình trạng trẻ biếng ăn và còi xương và suy dinh dưỡng
  • Bổ sung dinh dưỡng, giúp tăng trưởng chiều cao, phát triển trí não
  • Hỗ trợ tăng cường trí nhớ và phát triển trí não cho bé
  • Hỗ trợ tăng hệ miễn dịch và sức đề kháng, hạn chế ốm vặt, ho, cảm, sổ mũi
  • Giảm tình trạng nóng trong người, táo bón
  • Phục hồi sức khoẻ sau khi ốm và giảm căng thẳng

4. Cao Hồng Sâm Hàn Quốc Tinh Chất Mật Ong KGC Cheong Kwan Jang Honey Paste

Cao Hồng Sâm Hàn Quốc Tinh Chất Mật Ong KGC Cheong Kwan Jang Honey Paste

Tinh chất Hồng Sâm Mật Ong KGC Cheong Kwan Jang là một sản phẩm bổ trợ cao cấp được sản xuất bởi Korea Ginseng Corp – Cheong Kwan Jang. Tinh chất Hồng Sâm Mật Ong KGC được tạo ra từ 100% nhân sâm 6 năm tuổi trồng theo tiêu chuẩn quốc gia nghiêm ngặt. Đây là sản phẩm dễ sử dụng, có thể pha với nước hoặc uống trực tiếp. Sản phẩm có hương vị nhẹ nhàng và thơm ngon, phù hợp với mọi thành viên trong gia đình.

Thành phần chính:

  • Tính chất hồng sâm Hàn Quốc được cô đặc từ hồng sâm 6 năm tuổi chiếm 11,35%, thành phần rắn 60%, ginsenoside 5,5 mg/ g
  • Tỷ lệ pha trộn: 75% củ sâm, 25% rễ sâm
  • Mật ong Hàn Quốc
  • Các thành phần phụ khác như dextrin, FOS (chất xơ hòa tan), hương thảo mộc tự nhiên
  • Chứa 34 loại saponin
Xem thêm:  Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Nên uống khi nào?

Công dụng của tinh chất Hồng Sâm Mật Ong KGC:

  • Sản phẩm không thay thế thuốc chữa bệnh, nhưng có thể hỗ trợ bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng.
  • Phù hợp cho những người ở độ tuổi trung niên và người cao tuổi muốn cải thiện hệ miễn dịch và tăng cường sinh lực.
  • Sản phẩm còn có tác dụng tạo cảm giác hưng phấn, sảng khoái và tràn đầy năng lượng.

Cách dùng hồng sâm Hàn Quốc:

  1. Cách dùng cao hồng sâm:
  • Sử dụng cao hồng sâm 1 đến 2 lần mỗi ngày, trước hoặc sau bữa ăn khoảng 20 phút.
  • Pha 2-3 thìa cafe cao hồng sâm với 40ml-60ml nước ấm. Bạn có thể thêm đường hoặc mật ong để dễ uống hơn.

Lưu ý khi sử dụng cao hồng sâm:

  • Trẻ em dưới 13 tuổi cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
  • Phụ nữ mang thai và đang cho con bú không nên sử dụng cao hồng sâm.
  • Người béo phì nên cân nhắc khi sử dụng, vì cao hồng sâm có thể làm tăng cân.
  • Người mắc huyết áp cao, tai biến không nên dùng cao hồng sâm.
  1. Cách dùng nước hồng sâm:
  • Nước hồng sâm Hàn Quốc dạng gói: Uống từ 1 đến 2 lần mỗi ngày. Mỗi lần uống 1 gói nước hồng sâm Hàn Quốc trước hoặc sau khi ăn từ 15 đến 20 phút.
  • Nước hồng sâm Hàn Quốc dạng nước: Uống trực tiếp từ chai hồng sâm Hàn Quốc, mỗi ngày 1-2 lần/ngày.
  • Uống khi tham gia hoạt động thể thao để giải khát, chống mệt mỏi và tăng cường sức khỏe.
  • Chỉ nên uống vào buổi sáng và buổi chiều, tránh uống vào buổi tối để tránh gây mất ngủ.

Lưu ý khi sử dụng hồng sâm Hàn Quốc:

  • Không sử dụng hồng sâm Hàn Quốc quá liều: Dùng quá nhiều nhân sâm có thể gây trúng độc và gây hại cho sức khỏe. Cần tuân thủ liều lượng được khuyến cáo và không tự ý tăng liều dùng.
  • Không dùng hồng sâm vào buổi tối: Nhân sâm có tác dụng kích thích và gây hưng phấn, nên không nên sử dụng vào buổi tối để tránh gây khó ngủ.
  • Tránh kết hợp nhân sâm cùng caffeine: Hồng sâm có thể tăng cường tác dụng của caffeine.
  • Cần tìm hiểu nguồn gốc và chất lượng sản phẩm: Chọn hồng sâm từ các nguồn uy tín và đảm bảo chất lượng để an toàn hiệu quả khi sử dụng.

Việc sử dụng hồng sâm đúng cách và theo hướng dẫn sẽ giúp tăng cường sức khỏe và tránh các tác hại không mong muốn. Trước khi sử dụng hồng sâm Hàn Quốc, nên tham khảo ý kiến của chuyên gia y tế để được tư vấn đảm bảo sức khoẻ bản thân.

Đọc thêm về các loại nhân sâm